Blogg

Uke 15 – Varig endring   «Etter 29 år sammen pakker mannen sine klær og stikker. Han har oppført seg kaldt lenge, men jeg har tenkt at det er jobb og at han er sliten. Har prøvd lenge å prate til han, men han vil ikke snakke. Jeg har sagt at vi kan få hjelp, men det vil han heller ikke.  Jeg er helt knust. Dette er min mann, som jeg har signert papir på at vi skal være sammen for alltid. Forstår ingenting. Han tar ikke telefonen hvis jeg ringer, svarer ikke på meldinger osv osv. Til barna har han...

            Det er mange måter svik kan oppleves. Gjennom forakt, neglekt, likegyldighet, utroskap og vold, blant flere.   Som relasjonscoach har jeg stadige samtaler med par som opplever ulike svik, og spesielt utroskap går igjen. Mange som har opplevd svik har et stort behov for å vite detaljer rundt utroskapen, men disse detaljene vil sjeldent føre til at man får det bedre, ifølge Esther Perel.  Spørsmål som kan være fine å stille den utro part i stedet er;   Hva betydde denne affæren for deg? Hva var det du opplevde da som du føler du...

                  Vet du at livet går i sesonger akkurat slik som året?   Når man opplever en vinter i livet kan det være vanskelig å se at våren kommer litt lenger der fremme. Nedunder er noen historier jeg har fått tilsendt fra mennesker som opplever en vinter. Jeg ønsker å gi de, og deg om du er blant dem, den samme innsikten og forståelse som jeg selv sitter med fordi da vil lidelsen ta slutt og muligheten til å skape en ny, positiv fremtid komme til syne. Vi trenger alle en god...

           Listen over utfordringer man kan oppleve i et forhold er lang. Punktene under er typiske samtaleemner jeg har med mennesker som opplever utfordringer i samlivet.   Ensom i forholdet. Tillitsbrudd. Arbeidsnarkoman. Sliter intimt. Økonomiske utfordringer. Klarer ikke kommunisere. Tidsklemma. Alkoholmisbruk. Skjevdeling. Utroskap. Opplevelse av å være alene om ansvar for barna.   Noen ganger vikler livet oss inn i uheldige mønster, dårlige vaner eller hektiske perioder som gjør at vi kan miste både oss selv og partneren. Det er viktig å bli bevisst dette, og ta grep mens det fortsatt er mulig å skape en...

«Jeg er midt i et samlivsbrudd med to barn på 9 og 12 år. Jeg fikk skikkelig knekken når jeg var ute av huset og hadde flyttet, etter et konfliktfylt brudd over år. Aldri har jeg vært så glad i noen før, men aldri har noen ødelagt meg så mye som han. Min historie føles som et knust glass som aldri vil kunne lappes sammen igjen. Det føles som jeg er fanget i et nett og ikke kommer ut. Jeg er rådvill og fortapt».  Etter snart 20 år som mentaltrener, ser jeg klart at samlivsbrudd er noe av det som...